外からも内からも積極的に取り組んでいます
アラフォーの頃は、まだお肌の劣化を感じたときに、化粧品をレベルアップさせることにより、何とか対応することができました。
しかしながら、40代も半ばを過ぎると、化粧品だけでは確実に物足りなくなってきます。
そのため、美容系サプリメントや飲料、ゼリーといった健康食品を加えつつ、お肌のお手入れをするようにしています。
毎日鏡を見てお手入れすることや、ここが気になる、あっちも気になると気になるところにばかり目が行くこともあって、自分では全体の印象をとらえるのがむずかしくなっています。
そのため、久しぶりに会った友人から、いつまでも変わらないねと言われたり、年齢を知らない人に年を告げると、もっと若いと思っていたと言われることがあります。
とはいえ、それもこれも美容のために努力を惜しまずにいるからこそです。
毎日の積み重ねが老化を遅らせ、肌の調子を良くするとなれば、継続は力なりをコツコツと実践していくことが、一番の近道かもしれません。
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